Es muy importante tener el objetivo claro de nuestra práctica de yoga que es "Reconocer nuestra esencia" porque si no, nos podemos perder en la práctica.
Esta es una clase donde hablamos la importancia de recordar el objetivo principal y llevarlo a la práctica a través del Primer Principio Biomecánico de Abrirse ala Gracia.
PROPS: 1 cobija
| Nivel: |  |
| Estilo: | Yoga Asana |
| Duración: | 70 min. |