Una clase para aprender los Principios Biomecánicos que nos ayudan a realizar Ustrasana sin lastimarnos y entrar más profundo a la vez que exploramos la pregunta ¿Qué es decirle un SI a la vida? y cultivar la forma de hacerlo.
PROPS: cinturón, cobija y 2 bloques
| Nivel: |  |
| Estilo: | Yoga Asana |
| Duración: | 60 min. |