Pranayama muchas veces se conoce como el control del Prana (la fuerza de vida) pero desde el punto de vista del Tantra es la expansión de la fuerza de la vida.
Buscamos no controlar esta fuerza que nos ha creado y que nos mantiene con vida, sino expandirla dentro de nosotros para que trabaje de forma óptima y expandir nuestras consciencia de ella. Sentirla y reconocer que esta en cada célula de nuestro cuerpo.
PROPS: 1 bloque
| Nivel: |  |
| Estilo: | Yoga Asana |
| Duración: | 70 min. |