Una clase enfocada a la parte más importante de la práctica de yoga: la meditación.
La meditación es la práctica donde podemos conectar con lo que verdaderamente somos: la paz, armonía y plenitud que tanto buscamos afuera.
Por eso la meditación transforma tanto nuestra vida: por que al conectar con esa que es nuestra esencia, la forma en la que vemos al mundo y nos vemos a nosotros mismos.
Esta clase esta diseñada para mover la energía y que meditar sea más fácil.
PROPS: 1 cobija
| Nivel: |  |
| Estilo: | Yoga Asana |
| Duración: | 60 min. |