En esta clase combinaremos la fuerza y dinamismo del entrenamiento de intervalos de alta intensidad con herramientas de medicina energética para activar tu cuerpo, liberar bloqueos, elevar tu energía vital, al mismo tiempo que equilibramos el sistema nervioso.
A través del movimiento consciente, respiración y activación de canales energéticos, transformaremos el cansancio y la pesadez en claridad, vitalidad y buen ánimo.
Una clase poderosa para recargar tu cuerpo, mente y espíritu.
| Nivel: |  |
| Estilo: | Yoga Asana |
| Duración: | 30 min. |