En las tradiciones espirituales se hablan de 2 Soles: el externo que nos da la vida y el interno que nos ilumina por dentro.
Así como hay nubes que tapen el Sol, también hay nubes que tapan nuestra luz. La diferencia es que si podemos quitar esas nubes internas, que es lo que haremos en esta clase mientras cultivamos llegar a la postura de Surya Yantrasana.
PROPS: 1 bloque y 1 cobija
| Nivel: |  |
| Estilo: | Yoga Asana |
| Duración: | 90 min. |