Es normal sentirnos a veces tristes, bajoneados y sin energía. Hay días se se siente como estuviera nublado.
Aunque el día esté nublado, sabemos que el sol siempre esta ahí. De esa misma forma aunque haya días que nuestro ánimo esté por el suelo, siempre tenemos la capacidad de conectar con nuestro centro y recordar el regalo que es la vida.
Solo tenemos que regresar a nuestro tapete y usar la herramientas para mover la energía. En esta clase podrás experimentar el gran cambio que hace unos cuantos minutos en nuestro tapete.
PRPOS: cobija
| Nivel: |  |
| Estilo: | Yoga Asana |
| Duración: | 30 min. |