En la vida vamos a experimentar subidas y bajadas, eso es seguro. Lo importante es qué tanto cultivamos las herramientas, las cualidades que nos ayuden no sólo a salir de esos momentos difíciles, sino que además salgamos más fuertes y con mayor aprendizaje.
Eso es la resiliencia. Que es algo que podemos cultivar. Te invito a practicar esta clases varias veces para cultivar esa energía y sorprenderte de lo que puedes lograr.
| Nivel: |  |
| Estilo: | Yoga Asana |
| Duración: | 60 min. |