Sacude y fortalece

Sacude y fortalece

Regálate estos 20 minutos cuando tengas poco tiempo pero quieres fortalecer y soltar todo lo que no necesitas. 20 minutos pueden hacer toda la diferencia en cómo nos sentimos.

PROPS: 1 cobija

Información

Nivel:
Estilo: Yoga Asana
Duración: 20 min.
Fuerza
Movimiento
Meditación
Instrucción
Energético